eitaa support
تماس با موسسه:  
۰۲۱۶۶۵۸۲۲۹۷

مبانی تغذیه ورزشی (1007)

مشخصات محصول

عنوان  مبانی تغذیه ورزشی (1007)
نویسنده فردبرونس سرستار، کارگیل/دکتر حمید محبی، دکتر محمد فرامرزی
قطع وزیری 
صفحات 302
نوع جلد شومیز
شابک
9789645300539
سال چاپ
1398
ناشر سازمان مطالعه و تدوین کتب علوم انسانی دانشگاهی (سمت)
نوبت چاپ
11


آنچه در این کتاب می خوانیم

این کتاب برای دانشجویان رشته تربیت‌بدنی گرایشهای فیزیولوژی ورزشی در مقطع کارشناسی به عنوان منبع اصلی درس «تغذیه و ورزش» به ارزش 3 واحد ترجمه شده است.

 

 

سرفصل ها و عناوین

پیشگفتار مترجمان
فصل اول: مقدمه
بخش اول: جنبه‌های تغذیه‌ای درشت‌مغذیها در ورزش
فصل دوم: کربوهیدرات (CHO)
فصل سوم: چربی
فصل چهارم: پروتئین
بخش دوم: جنبه‌های کم‌آبی و تأمین آب یا مایعات در ورزش
فصل پنجم: مایعات و الکترولیتها
بخش سوم: جنبه‌های تغذیه‌ای ریزمغذیها در ورزش
فصل ششم: مواد معدنی
فصل هفتم: عناصر کمیاب
فصل هشتم: ویتامینها
فصل نهم: آنتی اکسیدانها و رادیکالهای آزاد ناشی از فعالیت ورزشی
بخش چهارم: مواد غذایی نیروزا و متابولیسم
فصل دهم: مواد غذایی نیروزا
فصل یازدهم: اختلالات غذایی در ورزشکاران
فصل دوازدهم: از تئوری تا عمل
فصل سیزدهم: چکیده‌ای از متابولیسم
منابع

 

قیمت هر تکی : ۱۳۳,۰۰۰ ریال ( با اعمال تخفیف )
قیمت هر محصول(تکی): ۱۳۳,۰۰۰ ریال ( با اعمال تخفیف )
قیمت مصرف کننده(تکی): ۰ ریال
حجم / وزن : ۴۱۴ گرم
ارسال توسط تأمین کننده
تحویل تا ۰ روز کاری آینده
تعداد در هر کارتن : ۱ عدد
امکان پرداخت در محل

نظرات کاربران